大晦日だよ、日も暮れたよ、2024年が終わるよ。
今年も拙ブログをご愛顧いただきまして、ありがとうございました。
今年のブログ投稿数は172本だった。
去年は213件だったんだよね、減ってんじゃん。
スタートダッシュで1月だけ32本投稿してて、あとはグダグダよ、俺らしいね。
そんな俺ですが、2023年には変化もあった。
早朝にジョギング、ウォーキングをするようになった。
健康志向ってわけじゃなく、あまりにもだらしないダルダルな腹を、どうにかしようと。
もう自分でも許せない腹になっていて、本当にヤバかった。
日本酒と甘いものも制限した。
毎日の晩酌で紙パックの日本酒をガブガブ飲んで、締めにケーキやスイーツを食ってた。
それを止めて朝から体を動かすようになったから、痩せたね。
05月17日時点で72.9kgだった体重が、今朝12月31日の測定で64.0kg。
8.9kg落とせたので、自分を褒めてあげたい。
来年は、もうちょい落とす。
自分に変化を起こせたということで、2024年は良い年だったと言える。
来年もまた、何か変化を。
そんな感じで、2025年も宜しくお願い申し上げます。